Abs Workout for Men - Six Pack

Тренування для чоловіків - виклик 30 -денними вправами

Додаток із шістьма пакетами

, щоб скинути жир на животі та побудувати шість пакетів преса

вдома

. Чотири пакети для чоловіків допомагають вам встановити найкращі цілі вправ із 6 пакетів, забезпечуючи систематичний та науковий

30-денний

план тренувань вдома. Ефективні тренування з шістьма пакетами, особливо для досягнення ваших цілей у сфері фітнесу, таких як швидке нарощування м’язів, вправи для живота та отримання шести пакетів із

без обладнання.

Різний рівень

Три рівні на вибір. Різні рівні тренувань для преса (легкий, середній, жорсткий) допоможуть вам втратити жир на животі, отримати тверді

абс

, а також ви можете отримати плоский живіт із шістьма пакетами, лише слідуючи цьому супер ефективному додатку для тренування живота.

30 -денні тренування ABS

30-денний виклик абсу | Додаток «Шість пакетів для чоловіків» призначений для схуднення та швидкого набору шести пакетів із систематичними тренуваннями. Ознайомтесь із цими 30 -денними викликами з шістьма пакетами абс, тренувальними заняттями протягом 30 хвилин на день та посібником із шістьма пакетами, щоб дізнатися, як ви можете досягти успіху у своїх пошуках шість пакетів преса.

Виступайте як спортзал, персональний тренер

Шість вправ Abs Abs можна виконувати вдома. Ці ідеальні тренування для преса для чоловіків, розроблені таким чином, що ви можете легко тренуватися вдома або в будь -якому місці, витрачати всього кілька хвилин кожен день - Не потрібно ніякого обладнання, просто використовуйте свою вагу для тренування вдома.

Відеопосібники

Вправа на шість пакетів- ​​дуже коротка та ефективна вправа на 6 пресів для абс, науково доведена для нарощування м’язів живота за допомогою відеопосібників.

Особливості

• Шість пакетів абс 30 -денний виклик з щоденними процедурами тренування

• Повсякденні тренування в домашніх умовах

• Шість пакетів тренувань для преса з дієтою для чоловіків

• 30 -денний калькулятор вправ

• Підходить для всіх, чоловіків, жінок, підлітків, пенсіонерів, початківців, професіоналів,

• Різні тренування, такі як початкові та основні тренування

• Вправи вправа з масою тіла.

Тренування вдома

Тренування з шістьма пакетами преса забезпечує щоденні тренування для ідеальних шістьох пакетів преса. Нарощуйте м’язи та зберігайте фізичну форму вдома. Не потрібне спорядження або тренер,

Втратити жир на животі

Жир на животі завдає шкоди вашому здоров’ю, зупиняє ваш прогрес у створенні 6 -ти пакетних абс. Ця програма включає основні тренування, тренування для спалювання жиру та тренування Hiit для втрати жиру на животі. Вправи допоможуть спалити калорії та прискорять метаболізм.

Чоловічі тренування

Ефективні 30 -хвилинні домашні тренування для чоловіків. Ця програма для тренування преса пропонує різні домашні тренування для чоловіків. Це допоможе вам за короткий період отримати шість пакетів преса вдома.